Naturopathie & réfléxologie
La Naturopathie
La naturopathie a pour but de vous accompagner dans votre démarche de maintien, de rétablissement ou de renforcement de votre vitalité. Pour cela, je m’appuie sur le rééquilibrage alimentaire, de l’hygiène de vie et l’accompagnement par les plantes (gemmothérapie, phytothérapie…). Lors des rdvs, nous prendrons le temps de discuter afin que je puisse vous proposer un accompagnement personnalisé.
La réflexologie
La Réfléxologie est une technique manuelle pour tous, dès la naissance et à chaque étape de la vie. Elle vise à stimuler, grâce à divers points de pression, les fonctions d’auto-régulations de l’organisme et permet ainsi d’agir sur divers maux (syndrome pré-mensuels, problèmes digestifs, stress, problème de sommeil…), ou divers états émotionnels.
La réflexologie plantaire
Nos pieds nous relient à la terre. Plus de 7000 terminaisons nerveuses les traversent, ce qui en fait un support idéal pour envoyer, grâce au toucher, une information à l’organisme (parties squelettiques ou organiques). L’arc réflexe généré par ce biais, permet au corps de diriger une réponse neurophysiologique involontaire et adaptée vers les diverses parties de l’organisme.
La réflexologie vertébrale
Cette méthode permet une libération des tensions dorsales, et par ce fait, un relâchement émotionnel et une relaxation profonde. L’organisme retrouve une harmonisation du corps et de l’esprit. Cette technique est pratiquée avec des huiles de massage.
La réflexologie du visage (type Kobido)
Elle stimule les muscules lisses du visage, du cou et du décolleté. Elle libère les tensions du visage notamment celles de la mâchoire. Au-delà de son effet « lifting naturel », cette technique permet de stimuler la circulation lymphatique et de mieux oxygéner la peau. L’organisme est plus détendu, relaxé et retrouve son énergie.
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