thérapies brèves & Hypnothérapie
Je vous propose de vous accompagner pour résoudre vos problèmes en utilisant les états modifiés de conscience modifiés.
Que traiter avec l’hypnose éricksonienne ?
L’hypnose éricksonienne est une hypnose développée par le psychiatre Milton Erickson à but thérapeutique. Elle est très éloignée de l’hypnose de spectacle et l’accompagné·e reste conscient, en pleine possession de ses moyens pour un travail très actif.
L’hypnose permet d’accéder à d’autres niveaux de pensées en utilisant des techniques hypnotiques, des visualisations, histoires métaphoriques et suggestions.
L’hypnose peut vous aider dans de nombreux domaines :
- blocages psychologiques
- peurs & phobies
- dépendance
- deuils difficiles
- atteintes d’objectifs (examens ou compétitions)
- confiance en soi
- régulation des émotions
La thérapie Mosaic
Il s’agit d’une thérapie brève développée par Stéphanie Khalfa, checheuse au CNRS. Elle utilise les stimulations bilatérales alternées comme l’EMDR (mouvements des yeux, sons ou tapotements allant de gauche à droite).
L’accompagné·e sera amené·e à travailler sur ses problèmes en utilisant les ressources qu’il possède déjà, tout en les renforçant grâce à des stimulations qui activent les réseaux de neurones (principe de résonnance stochastique des neurones).
La thérapie Mosaic comporte de nombreux protocoles standardisés et étudiés pour en maximiser les effets sur :
- Les Troubles du stress post-traumatique
- Les addictions
- Les phobies
- La dépression
Horaires
Mardi : 09h00 - 19h00
Mercredi : 09h00 - 19h00
Jeudi : 09h00 - 19h00 (en visio uniquement)
